Apfelpfannkuchen

A fast ‚emergency‘ meal, as usually all required ingredients are at home.

Apfelpfannkuchen

Noch ein klassisches, schnelles Gericht: Pfannkuchen. Es gibt verschiedene mögliche Beläge, etwa Äpfel, Kirschen usw.
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 20 Minuten
Portionen: 2 Personen

Zutaten
  

  • 3 EL Sojamehl ersetzt 3 Eier
  • 200 g Weizenmehl
  • 200 ml Sojamilch
  • 200 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
  • 1 TL Backpulver
  • 2 Äpfel oder anderer Belag
  • 30 g Margarine oder Öl, zum Braten
  • 1 Prise Salz

Methode
 

  1. Alle Zutaten (außer dem Belag …) in eine Schüssel geben und zu einem glatten Teig verrühren. Ist er zu fest, einfach etwas Milch dazugeben.
  2. Während der Teig quillt, die Äpfel schälen und in Scheiben schneiden.
  3. Eine Pfanne erhitzen, etwas Fett (Margarine oder Öl) hineingeben und den Teig eingießen (etwas weniger als 1 cm hoch).
  4. Dann die Oberseite mit den Apfelscheiben belegen.
  5. Wenn die Unterseite goldbraun ist, den Pfannkuchen wenden. Am einfachsten auf einen Teller gleiten lassen, einen zweiten Teller darauflegen, umdrehen und zurück in die Pfanne gleiten lassen.
  6. Wenn auch die andere Seite goldbraun ist, noch einmal wenden und etwas Zucker darüberstreuen.

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